Dla każdego, niezależnie od poziomu umiejętności. Na obozach Football Training Center mogą trenować piłkarze oraz piłkarki w wieku od 12 do 24 lat niezależnie od zajmowanej pozycji na boisku i poziomu umiejętności. Treningi Football Training Center są dopasowane do wieku, celu oraz przede wszystkim – zdolności motorycznych oraz piłkarskich. Jeżeli poszukujesz potężnej wewnętrznej przemiany, by wznieść się na wyżyny swoich ukrytych możliwości, to znalazłeś się we właściwym miejscu i czasie.

Misja obozów FTC na 2017

Inspirujemy. Do sięgania po najwyższe cele sportowe, osobiste i zawodowe.

Motywujemy. Budujemy charakter tworząc nawyk ciężkiej pracy, który jest fundamentem sukcesu, niezależnie od dziedziny życia.

Edukujemy. Uczymy młodych ludzi samokontroli, samodoskonalenia oraz samodyscypliny, by osiągali sukcesy nie tylko sportowe. Jako pierwsi w Polsce prowadzimy zajęcia rozwoju osobistego dotyczące m.in pasji, talentu, koncentracji, pewności siebie czy osiągania ambitnych celów.

Wyposażamy piłkarzy w praktyczną wiedzę, dzięki której będą mogli prowadzić samodzielne treningi przygotowania motorycznego w swojej bazie treningowej.

 

PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE PRO – Celem jest szybkość

Wierzymy w szybkość i siłę. Na ich fundamentach budujemy wybitną wytrzymałość szybkościową piłkarzy. Wiedzę i doświadczenie zawdzięczamy naszemu mentorowi śp. dr Jerzemu Wielkoszyńskiemu, który był pionierem tego rodzaju treningu na świecie. Dziś, jego metodyka jest praktykowana w USA oraz w Niemczech. Jako jedyni w Polsce łączymy przygotowanie motoryczne z treningiem mentalnym. Tworzymy w zawodnikach silną wolę do osiągania najwyższych celów. Zawodnicy, którzy wkładają serce do każdego powtórzenia są kilkukrotnie bardziej efektywni. Dowodzą tego przeprowadzane przez nas testy sprawnościowe.

Wykorzystaj swoją szansę i dołącz do FTC, aby otrzymać dostęp do wiedzy, na której oparte jest przygotowanie najlepszych polskich piłkarzy. Popraw siłę, szybkość, zwinność i dynamikę. Rozpocznij sezon jak nigdy dotąd.

 

Trening mentalny sportowców – Nikt nie rodzi się wybitny. Legendy się tworzy.

Jako nowoczesny wojownik, będziesz musiał zmierzyć się z samym sobą. Zwyciężyć wewnętrzną wojnę nad Ego – bólem, wątpliwościami i strachem. Pokonując samego siebie zrozumiesz, że byłeś jedynym ograniczeniem do prawdy. To kim jesteś, jakie masz umiejętności, jak trenujesz i co osiągniesz zależy tylko i wyłącznie od Ciebie. Przejmując władzę nad własnym charakterem, autodestrukcyjnymi emocjami i myślami, masz możliwość świadomego stworzenia nowej osobowości. Od siły woli i pragnienia zmiany na lepsze, będzie zależało czy zwyciężysz wewnętrzną wojnę nad Ego. Osiąganie sukcesów osobistych, zawodowych czy sportowych to nie przypadek. Doskonałość to nie pojedynczy akt, tylko nawyk.

Jeżeli poszukujesz potężnej wewnętrznej przemiany, by wznieść się na wyżyny swoich możliwości – znalazłeś się we właściwym miejscu i czasie.

Czego się nauczysz na treningach mentalnych?

  1. Jak stworzyć wojowniczą osobowość
  2. Jak kontrolować emocje
  3. Jak pozyskać niezachwianą motywację
  4. Jak koncentrować się metodą „state of excellence”
  5. Jak korzystać z intencji w treningu
  6. Jak pokonywać strefy komfortu
  7. Jak wywierać wpływ
  8. Jak rozwiązywać problemy

Link do treningów mentalnych –> www.ftc.com.pl/szkolenia-wideo

Trening technik piłkarskich PRO  – Dla piłkarzy i piłkarek, zawodników z pola oraz bramkarzy.

Każda dodatkowa umiejętność pozwala stawać się lepszym od setek, a nawet tysięcy zawodników na całym świecie. Poprawa kilku niuansów w technice może wydawać się mała w skali lokalnej. Inaczej wygląda sytuacja, gdy zaczynamy porównywać się w skali globalnej. Legendy o wielogodzinnych treningach przeprowadzanych przez najwybitniejszych piłkarzy inspirują nas do działania i wznoszenia się na wyżyny naszych zdolności. Wierzymy, że umiejętności mogą wzrastać tylko i wyłącznie poprzez ciężką pracę oraz obsesyjne samodoskonalenie.

Z myślą o ambitnych zawodnikach chcących grać w najwyższych ligach, stworzyliśmy system szkoleniowy skoncentrowany na obsesyjnym doskonaleniu technik piłkarskich:

  1. Kontrola piłki na ziemi i w powietrzu
  2. Budowanie pewności i odwagi w walce o piłkę z przeciwnikiem
  3. Precyzyjne podania i przyjęcia
  4. Drybling
  5. Umiejętność gry w obronie i ataku
  6. Szybkość podejmowania właściwych decyzji
  7. Gra bez piłki
  8. Antycypacja – przewidywanie

Pierwszą umiejętnością jaką dostrzegają skauci i trenerzy najlepszych klubów jest „talent”, czyli zdolność poruszania się na boisku przepełniona luzem, swobodą oraz potężną pewnością siebie charakterystyczną dla najlepszych piłkarzy. Prawidłowa sylwetka podczas zmiany kierunku biegu, praca rąk, odpowiednia długość kroku, brak zbędnych napięć mięśni, idealne panowanie nad piłką przy dryblingu pozwalają na szybsze i skuteczniejsze zwody.

Nauczymy Cię techniki sprinterskiej oraz tego, jak efektywnie wykorzystać swoje ciało, by stać się utalentowanym zawodnikiem w oczach ekspertów:

  1. Technika biegu sprinterów
  2. Szybkie zmiany kierunków biegu
  3. Koordynacja
  4. Pliometryka

Napawamy zawodników wiarą i pewnością, inspirujemy do sięgania po najwyższe cele sportowe, jakimi są ich marzenia. Każdy trening FTC oparty jest na woli stania się wybitnym, samokontroli emocji i żelaznej etyce pracy. To fundamenty, na których zbudowana jest niezachwiana motywacja naszych zawodników.

  1. Potężna pewność siebie
  2. Pełne zaangażowanie i koncentracja
  3. Intuicyjny „Stan doskonałości”
  4. Wolę zwycięstwa
  5. Niezachwianą motywację

Program stypendialny „Zostań legendą” – Rozwiąż problem możliwości finansowych.

Wierzymy, że Polacy są jednymi z najbardziej utalentowanych piłkarsko narodów świata. Wiemy, że wiele diamentów pozostaje nieoszlifowanych. Dlatego stworzyliśmy program stypendialny dedykowany najciężej pracującym oraz najbardziej utalentowanym piłkarzom w kraju. Od dziś możliwości finansowe, przestały być ograniczeniem dla uzdolnionych piłkarzy. Jedną przeszkodą na drodze do sukcesu, są umiejętności oraz charakter zawodnika. Wiele dróg prowadzi do jednego celu, ale wszyscy mają równe szanse.

Dla kogo przeznaczony jest program?

  1. Najlepsi zawodnicy regularnie trenujący w FTC
  2. Zwycięzcy FTC Zostań legendą / Wyzwanie
  3. Najlepsi z najlepszych uczestników obozów piłkarskich FTC
  4. Reprezentanci Polski w piłce nożnej U14-U21

Testy FTC: Zainspiruj doskonałością.

Decyzja o przyznaniu oraz wysokość stypendium, zależy od umiejętności piłkarskich, motorycznych i mentalnych, sprawdzanych podczas testów na regularnych treningach FTC, obozach letnich i zimowych oraz w programie „Zostań legendą”. Osiągnięty poziom i pozycja w rankingu Pro Player Profile™ decyduje o przyznaniu oraz wysokości stypendium.

Testujemy:

  1. Umiejętności: technika, gra zespołowa, kreatywność
  2. Mentalność: siła woli, pewność siebie, profesjonalizm
  3. Sprawność: FMS, siła, szybkość, wytrzymałość

UWAGA! Stypendia są przyznawane automatycznie dla zawodników regularnie grających w Reprezentacji Polski U14-U21 (min. 5 meczy).

WIĘCEJ INFORMACJI O OBOZACH FTC NA OFICJALNEJ STRONIE WWW.FTC.COM.PL

 

O autorze

Leszek Dyja

Twórca Football Training Center. Ekspert przygotowania motorycznego oraz trener mentalny sportowców. Autor książek Obsesja doskonałości oraz Niemożliwe. Jako trener współpracuje z Olimpijczykami, reprezentantami Polski, zawodnikami Ekstraklasy w piłce nożnej, Plus Ligi w piłce siatkowej, piłce ręcznej, hokeja na lodzie oraz tenisistami klasy światowej biorących udział w turniejach wielkiego szlema jak Roland Garros czy Wimbledon oraz rozgrywkach ATP World Tour. Wychowanek śp. dr. Jerzego Wielkoszyńskiego. Pod okiem Doktora, rozwijał się u boku trenerów kadry narodowej w piłce nożnej oraz wybitnych Polskich piłkarzy jak Andrzej Niedzielan czy Kuba Błaszczykowski.